⚽練習＠平安女学院大学⚽

本日より、平安女学院大学 高槻キャンパスの体育館を使わせて頂けることになり、グルーイと合同練習を実施しました✨グルーイには、ピンキーズOGがたくさんいるので、皆嬉しそうでした🎶途中までは、全員で一緒に練習し、高学年はそのままグルーイと一緒に最後まで練習させていただきました。おかげで強度高く練習ができ、非常に良かったです☆ありがとうございました。

さて本日のトレーニングテーマは、「とにかく走る、とにかく基礎」でした。

キーファクターとしては、いろいろなアジリティートレーニング・ダッシュ・ドリブル・パス・トラップです😊

まずは、ウォーミングアップをしてからアジリティートレーニングをして、ドリブル・パス・トラップと体育館はボールコントロールもしやすいので、基礎を徹底的に練習しました💪✨

その後3VS3＋フリーマンを何回かして、最後に紅白戦をし、クールダウンをして練習終了です！今日も最後までよく走りました👏✨

ピンキーズでは、一緒にサッカーをする仲間を募集しています。サッカーてどうなのかな、女子だけの雰囲気はどうかな、初心者だけど大丈夫かな、色々気になることはあると思います。まずは遊びに、見学に、体験してみてください。お友達を誘っての体験参加も大歓迎です🎵お問い合わせはこちらから、または公式LINEから。

頑張ろうピンキーズ

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