BLOG

⚽【Uｰ9】蹴球女子交流会＠茨木市立西河原小学校⚽

本日は、U-9を対象に、ESBさんのお声掛けで交流会を実施いただきました🎶

参加チームは、山田クラブさん、ZELCOVAさんの合わせて4チームで、5-6名でミニゴールを使っての12分1本形式の総当たり戦（3試合×3セット）を計9試合行いました☆

3年生が4人、1年生も3人参加して、計7人で暑い中最後まで頑張りました🔥

勝ちきれない試合が多かったですが、3年生がチームを引っ張り、1年生も大健闘でした👏✨

さすがに3セット目は疲労もあり集中力も欠けてヘロヘロでしたが、本当に暑い中、9ゲーム最後まで走りきったのは素晴らしかったと思います🌞💦

ピンキーズでは、一緒にサッカーをする仲間を募集しています。サッカーてどうなのかな、女子だけの雰囲気はどうかな、初心者だけど大丈夫かな、色々気になることはあると思います。まずは遊びに、見学に、体験してみてください。お友達を誘っての体験参加も大歓迎です🎵お問い合わせはこちらから、または公式LINEから。

頑張ろうピンキーズ

#高槻 #女子 #サッカー #小学生 #女子サッカー #北摂 #島本 #大阪 #茨木 #枚方 #体験 #初心者 #歓迎 #無料 #参加 #なでしこ #北清水小学校 #北清水 #清水 #南平台 #南平台中央公園 #安岡寺 #真上 #郡家 #日吉 #阿武山 #塚原 #阿武野 #OG #親子サッカー #ママさんサッカー #パパさんサッカー #保護者 #兄弟姉妹 #weリーグ #なでしこリーグ #ZAMST #ザムスト #ザムストメディカルサポート #サカママ

⚽練習＠平安女学院大学体育館⚽

今日は、3年生以下は練習試合でいないので、4年生以上のみでの練習となりました☆

まずは、いつものウォーミングアップから、アジリティトレーニング、リフティング、

コーンドリブルをして、その後ランニングパスや１対１で昨日の反省点を確認しました💪✨最後に、練習の成果を図るため、ミニゲームをしてクールダウンをしっかりして終了しました☆

１対１ではボールに対する執着心が出てきている選手もあり、それが最後のミニゲームでもいいプレイにつながっている場面もあり、成長を感じました✨✨

頑張ろうピンキーズ

⚔北摂リーグ（第4節）＠牧田運動広場⚔

北摂リーグは年間を通して北摂地域（京都や大阪市内から参加しているチームもあります）で毎月リーグ戦形式で対戦します🎶北摂リーグは勝ち負けはありますが、それ以上にチャレンジや調整の意味合いもある場で、参加チームは、普段と違う色んなポジションを試してみたり、低学年や普段出場できない子だけが参加できる試合もあり、本当にのびのびとした環境で試合経験が積める育成リーグとしての位置付けになります😊

本日は、8人ギリギリの参加でしたが、熱い中頑張って挑みました🔥

引き続き、決め事として３つの約束事を実行し戦いました。

1️⃣負けない気持ちを持って、点を取られても（何点でも）1点取り返すサッカーをする！

2️⃣点を取られても、皆んなで、「ドンマイ」と声を掛け合う！

3️⃣点を取ったら、全員で、「イェーイ」と、点を取った選手に集まり盛り上がる！

本日は、揃ったメンバーの特徴から2-4-1のフォーメーションで挑みました💪✨

新加入の選手たちも怖がらず相手に挑めており、数少ないチャンスで3年生も必死にボールを奪いキープし繋げ、猛暑できつい中、全員必死に戦えました👏

今日は、ギリギリのメンバーでしたが、結果の数字以上に、全員見所のあるプレーが出来ていて、十分次に繋がる試合が出来ました🎶

引き続き応援の程、よろしくお願い致します🙇‍♂️

頑張ろうピンキーズ

✨7月の予定（体験会のお知らせ）✨

（体験会）と書いてある以下の日は、練習に一緒に参加して頂ける日です。

6日、12日、13日、20日、26日、27日

また、21日（月・祝）は、天然芝で体験できる貴重なチャンスですので、是非ご参加ください★

初心者、掛け持ち大歓迎です🎵

お一人でもお友達を誘ってのご参加でも、是非お気軽にご参加ください♪

予約なしでもご参加頂けますが、予定変更や雨天時の中止連絡等の関係で、体験会にご参加を希望される場合には、前もってこちらからご連絡頂くことをオススメします☆

#高槻 #女子 #サッカー #小学生 #女子サッカー #北摂 #島本 #大阪 #体験 #歓迎 #無料 #参加 #なでしこ #北清水小学校 #北清水 #清水 #南平台 #南平台中央公園 #安岡寺 #真上 #郡家 #日吉 #阿武山 #塚原 #阿武野 #OG #親子サッカー #保護者 #兄弟姉妹 #weリーグ #なでしこリーグ

🎪練習＠北清水小学校→ 🍖BBQ🍖🎪

本日は提携クラブのグルーイとの合同練習でした。また、昨日ガールズフェスタに来てくれた子が体験に来てくれました✨✨そして、そのままなんと入会となりました～最高です😆♫

練習は、いつものウォーミングアップからアジリティトレーニング、50m走を実施🏃🌪

４年以下は、リフティング、コーンドリブルで、最後にミニゲーム🥅

高学年は、グルーイと合同で１対１、紅白戦を実施しました☆

【コーチ陣の考察】

・50mのタイムを全員、計測しました。ほとんどの選手が前回よりもタイムが縮んでいました👍

・低学年の練習では暑さに慣れていないせいか、何回も給水しながらの練習になりました。

・最後のミニゲームでは元気に走りまわっていました👏✨

・高学年はグルーイの監督にお願いして１対１時でのDFのポジショニング、コースの切り方等の指導をしてもらいました✨

練習のあとは、待ちに待ったBBQ大会🍖🍖✨✨先月☔によって延期になっていたので、皆今か今かと待ち遠しい中、ようやく実施できました🎶

色んな種類のお肉に色とりどりの野菜に焼きおにぎり、そしてそうめんまで！！

皆お腹いっぱい食べてたくさん遊んで本当に良い一日でしたね！みんなの中で想い出になっていたら嬉しいです☆

頑張ろうピンキーズ

🎪ガールズフェスタ（女子交流＆BTC2）@高槻市陸上競技場🎪

本日は、ピンキーズ主催のベルツリーカップ🏆で平行して女子交流の体験会も行いました🎶体験参加してくださった方ありがとうございました！またいつでも遊びにきてくださいね✨

さてベルツリーカップの方は、今日は、高学年の欠席が多かったですが、以前から助っ人で参加してくれている子が参加してくれ、攻撃力は増しましたが、3年生までがレギュラー入りして、「負けたく無い」気持ちを持って戦いました🔥

未だ、戦術的な指導はせず、引き続き、決め事として３つの事、

1️⃣負けない気持ちを持って、点を取られても（何点でも）1点取り返すサッカーをする！

2️⃣点を取られても、皆んなで、「ドンマイ」と声を掛け合う！

3️⃣点を取ったら、全員で、「イェーイ」と、点を取った選手に集まり盛り上がる！

以上を実行し戦いました。

最初の3試合はリーグ戦でフィーリアさん、北上さん、北摂さんでした。

今日は本当に暑い中、果敢に攻め込むシーンもあり、攻め込まれるものの、いい戦いが出来てました👏✨やれる事が多くなってきて、いい試合出来ていました👍ただ、中々実力差も大きく、まだまだ課題がたくさん見つかりました💦

リーグ戦は、4位で通過し、順位決定戦では、西宮さんと対戦⚔

最後の試合では、負けたく無い気持ちを皆んなで確認し挑みました🔥

助っ人の子が個人突破でハットトリックを達成し、キャプテンも最終ラインから駆け上がり、前線でボールを受け、そのままドリブル突破してシュートを決め、4-1で勝利しました👏✨

チームMVPは、守備の貢献や攻撃への参加含め、縦横無尽に動いていたキャプテンでした。

チームとして4〜6月は、走力・体力作りをメインとした練習に取り組んでおります。

まだまだ試合に対する戦術的内容の練習が出来て無く、これから少しずつ、実践に向けた練習を行なって行き、今回参加出来なかったメンバーが参加出来れば、面白い試合が出来るチームになってきたと、私（東コーチ）は確信しています。

引き続き、皆様の熱いご声援・応援の程、よろしくお願い致します🙇‍♂️

頑張ろうピンキーズ

🎪【ご案内】親子サッカー教室＠高槻市陸上競技場場（天然芝）🎪

6/21（土）10:10-11:10に親子サッカー教室を行います🎵

お子さんはもちろん、パパママの参加も大歓迎✨お友達をお誘いの上、是非お越しいただければと思います。

詳細は、以下のチラシをご覧ください。天然芝の上でサッカーが出来る絶好の機会ですので、是非お気軽にご参加頂ければと思います✨

申込不要でご参加いただけますが、事前の申込、お問い合わせは、こちらからして頂けます。

頑張ろうピンキーズ

⚽練習＠北清水小学校体育館⚽

本日も雨の影響で、北清水小学校体育館での練習に切り替えて実施しました👟⚽✨

まずはいつのもようにウォーミングアップ、アジリティトレーニングをした後で、

ゲート通過競争（１対１）

ゲート通過競争（ドロケイ）

ゲート通過競争（リレー）

と走りまくりました（笑）

その後、リフティング、対面パス、１対１、２対１、３対２と試合でのシチュエーションを想定して練習に取り組み、最後にミニゲームをして本日の練習の成果を確かめました☆

【監督・コーチ陣の考察】

・ゲート通過競争では最初は慣れないのでなかなか上手くこなせませんでしたが、リレー方式の頃には白熱した勝負ができました。

・昨日と今日で相手との駆引きを意識させましたが、昨日よりもだいぶ内容もよくなり、上手く決めれた時の選手の嬉しそうな顔が印象に残りました。

・ラストのミニゲームでも少しづつですが、パスがつながる場面もでてきていました。

頑張ろうピンキーズ

⚽練習＠平安女学院大学体育館⚽

本日は、雨で練習試合が中止になり、平安女学院大学体育館での練習に切り替えました🎶雨でも練習ができる環境があるのは本当ありがたいですよね✨また今日は提携クラブのグルーイと北大冠セルコバもお誘いしての練習となりました。

まずはウォーミングアップからアジリティトレーニング、インターバル走70m×5本のあと追加で3本で、選手はヘロヘロになりながら頑張って最後まで走ってました🏃💦

その後は、リフティング、対面パス、1対1を 2種類しました。

最後にミニゲームをして、本日の練習を終了しました💪✨また先日体験に来てくれていた双子が今日も体験に来てくれ、そのまま入会となりました👏✨✨

【監督・コーチ陣の考察】

・インターバル走ではかなりキツかったと思いますが、だいぶトレーニングの意味を理解し、積極的に取り組めるようになってきました。

・１対１ではDFとの駆け引きを意識させ、徐々にフェイントや股抜きなどを決めれる選手もでてきました。

・最後のミニゲームでは、練習の成果がでてきたのか、いい形で点をとることも出来てきていました。

頑張ろうピンキーズ

⚽練習＠平安女学院大学体育館⚽

今日は、平安女学院大学の体育館での練習でした☆4年生の体験者（なんと双子😆😆✨）が来てくれました🎶楽しんでくれたかな、またいつでも遊びにきてくださいね☆

本日の練習テーマは、「走る・基礎・楽しむ」

キーファクターは、「ダッシュ」でした。

練習内容としては、いつものウォーミングアップから、アジリティートレーニング、

ドリブルに対面パスと基礎をしっかり練習しました👍

最後に皆で紅白戦をして、クールダウンをしっかりして終了しました。

【コーチの考察】

・体験に来てくれた、双子の2人が楽しく馴染める様に、いつもの強度としては、かなり弱目で、アジリティとダッシュを行い、2チームに分けて、リレーで競わせ、楽しみながら更に走りました。

・基礎練は、対人パスと、コーンを使ってドリブル練習を行いました。

・キーパー練習は、バウンドボールキャッチ、膝をついてのセービング練習を行い、上達が見られました。

・高学年は、動きながらのパス交換の練習を行い、正確に、パススピードを早く取り組みましたが、なかなか難しいようでした。

・ミニゲームは、楽しくリレーのチームで行い、体験の2人も積極的にボールに絡み、得点も決めて、2人共汗だくになりながら、楽しんでいました。

2人共、運動神経良く、スピードや、パスも少し教えただけで、蹴れる様になり、是非とも入会して欲しいものです😳♫

頑張ろうピンキーズ

⚔北摂リーグ（第3節）＠牧田運動広場⚔

本日は、参加者が少なかったこともあり、助っ人を他チームから1〜2名借りて、まだ走り込みメインで、試合慣れしていない子どもたちに、負けない気持ちで3-3-1のフォーメーションで挑みました🔥

引き続き、決め事として３つの事

1️⃣負けない気持ちを持って、点を取られても（何点でも）1点取り返すサッカーをする！

2️⃣点を取られても、皆んなで、「ドンマイ」と声を掛け合う！

3️⃣点を取ったら、全員で、「イェーイ」と、点を取った選手に集まり盛り上がる！

以上を実行し戦いました💪✨

初戦は引き分けでしたが、続く2試合は大差で敗れました💦ただチームとして4〜6月は、走力・体力作りをメインとした練習に取り組んでおり、まだまだ試合に対する戦術的内容の練習が出来て無く、これから少しずつ、実践に向けた練習を行ってまいります。

引き続き応援の程、よろしくお願いいたします🙇‍♂️

頑張ろうピンキーズ

⚽練習＠北清水小学校⚽

本日は、ホームグラウンドである北清水小学校での練習、今日は兄妹クラブののファルコンとの合同練習となりました。

練習参加者が少なかったため低学年と高学年、一緒にトレーニングを行いました☆

いつもの、ウォーミングアップからアジリティトレーニング、

30mダッシュ×5本、リフティング、対面パス、シュート練習と毎回しっかり基礎を固めて習熟度をあげていきます💪✨

その後、練習試合でファルコンと１５分を２本やりました！

【監督・コーチ陣の考察】

練習では基礎を徹底的に反復して行い「今出来なくも、コツコツと積み重ねていく！」という意識で行いました🔥

ファルコンとの練習試合では男子の迫力に負けてしまう事がありましたが、いい形で点を奪えることもあり少しづつ成長していると実感できました👏✨