⚽練習＠北清水小学校体育館⚽

本日は、第一土曜日ということで、北清水小学校体育館での練習でした👟✨

本日のトレーニングテーマは、「とにかく走る、とにかく基礎」でした。

キーファクターとしては、いろいろなアジリティートレーニング・ダッシュ

ドリブル・パス・トラップです😊

まずは、ウォーミングアップをしてからアジリティートレーニングをして、ドリブル・パス・トラップと体育館はボールコントロールもしやすいので、基礎を徹底的に練習しました💪✨

最後に紅白戦をして、クールダウンをして練習終了です！今日も最後までよく走りました👏✨

監督・コーチの考察

・体育館の用具を多く使い、アジリティを長く行い、試合に必要な動き（前を見ながらのバックステップ等）を取り入れ、とにかく走りました。

・コーン使用しドリブル・パス・トラップの基礎練習

・キーパーは、サイドステップを意識して、なるべく正面で取る練習、膝をついてのセービング練習を行い、上達が見られました。

・ミニゲームは、アジリティ、基礎練習に時間を費やした為、楽しく行いました。

皆んな、ボールへの寄せが少し上がって来ました。

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