⚽土日練習＠南平台中央公園⚽

土日は運動会やイベント、季節の変わり目の風邪等で参加者が揃わなかったですが、来週の毎日新聞杯に向けて最終調整を行いました💪✨土日のコメントは宮西コーチに頂きました☆

①アップ（ブラ体&神経系トレーニング）

低学年も動きに慣れ始めて顔が上がるようになってきました👍

②秋の大運動会（ボールリレーラン&ドリブル、玉入れ）

午前中に行われていた近所の保育園のお祭りのトラックの跡がグランドに残っていたので、利用させて頂き、みんなで運動会競技をいくつか、低学年含めてみんなで楽しみました🎶

③多色ビブスでのパス練（4色分け、ボール4つ）

色々なルールを追加、変更しながら、2年生の選手も色を見つけるために顔が上がって、プレー出来始めていました。パスがスムーズに回るようにするには、プレー前の準備とプレー中のコミュニケーションが大切です✨

④ポゼッション練習【U12】（3対3+1フリー）

多色ビブスで顔が上がってのプレーが出来始めていたので、U12はポゼッション練習。コーチもしくはお父さんにフリーマンで参加してもらいながら、ボールを出した後の動きと、選手の間のギャップをつくこと、動き出しのタイミング、などを意識してもらいながら、プレー。お互いのプレスの強度が少しゆるめではありましたが、ギャップに入るタイミング、ワンタッチプレーなど、良いプレーがたくさん出来ていました。

⑤ゲーム8分×3本&クールダウン

良いゴールがたくさん見られました。

ポゼッション練習は方向なしでしたがゲームではゴールを目指す。その分突破が必要なケースと、ボールを動かしたほうが良いケースが出てきます。その使い分けとイメージの共有がみんなで出来れば、もっとゴールへ楽しく挑めるかな〜。

②ラウンド、パスコント&トラップボレートレーニング【合同】

　パスのときのコミュニケーション、、、アイコンタクト、ハンドサイン、声出し、コミュニケーションの方法は沢山あります。

③ポゼッション【U12】（4対4+1フリーマン）

　昨日に引き続き、顔が上がってボールがよく動かせています。パスの強さ、距離感、ワンタッチではたくか、あえてキープするか、簡単に蹴るだけでなく、ミスしても良いので、たくさん自らの判断を入れてください。

④ゲーム8分×3本&クールダウン【U12、U9】

キーパーがパス回しに入り、時には攻撃参加、みんなアグレッシブにゴールに挑めていました。低学年は、ウォーキングサッカーのお姉さんチームに、簡単に負けることなく、ドリブルの仕掛けがたくさん、ゴールもたくさん決められました。

来週の毎日新聞杯は、勝ちにいきます🔥応援よろしくお願いいたします。

ピンキーズでは、一緒にサッカーをする仲間を募集しています。サッカーてどうなのかな、女子だけの雰囲気はどうかな、初心者だけど大丈夫かな、色々気になることはあると思いますが、まずは遊びに、見学に、体験してみてください。お友達を誘っての体験参加も大歓迎です🎵お問い合わせはこちら、または公式LINEから。

頑張ろうピンキーズ

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