⚽練習＠北清水小学校体育館⚽

本日は、北清水小学校体育館での練習でした。最近連続で来てくれている4年生の子が本日も参加してくれました✨

今日は5,6年生が兄弟クラブであるファルコンさんの助っ人に行っていたので、4年生以下を中心に行いました。その分基礎を重点的に練習しました👟

最初はフラフープを使って基礎体力の向上と手と足が別々な動きをするトレーニング☆楽しく体を動かしながら寒い中でも体を温めました🎵

その後はアジリティートレーニングとサーキットトレーニングを混合し、しっかり走り込みを行いました。

トラップやパスの基礎練、ワンツーの動きを確認し、最後は紅白戦を行いました☆

2月は4年生の大会やU-10の大会も控えているので、良い練習の時間になりました。

明日はまた全体での練習になるので、今日練習したことが少しでも明日に活かせれば嬉しいです。

頑張ろうピンキーズ

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